Что такое похмельный синдром и как с ним бороться

Что такое похмельный синдром и как с ним бороться

Не все люди могут похвастаться хорошим самочувствием на следующее утро после хорошего застолья. При употреблении большого количества спиртного на следующий день многие испытывают неприятные ощущения в виде головной боли, тошноты и повышения кровяного давления.

Такое состояние именуется похмельный синдром, а в народе его называют просто похмельем. Болезненное состояние у людей может проявляться в разной степени, при этом некоторым хватает даже небольшого количества алкоголя, чтобы на следующий день они ощутили негативную симптоматику похмелья.

Описание и характеристика синдрома

Похмелье – это состояние, что возникает после отравления алкоголем в результате чрезмерного его употребления. Патология характеризуется развитием неприятных физиологических и психологических явлений, что приводят к снижению работоспособности. Такое состояние выступает результатом распада этанола в организме, который имеет токсическое на него воздействие.

Симптомы похмелья могут проявляться у любого человека, который выпил лишнего. При этом у человека появляется отвращение к алкоголю, так как похмелье, по сути, является обычной интоксикацией, но в некоторых случаях оно может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем, вплоть до летального исхода. Особенно часто происходит обезвоживание организма, поэтому необходимо употреблять много жидкости в этот период. Особо тяжело переносят похмелье люди, что имеют патологии сердца и сосудов.

Негативное влияние алкоголя на организм

При употреблении спиртных напитков этанол попадает в печень, где под воздействием особых ферментов превращается в ацетальдегид – токсин. Со временем печень расщепляет этот токсин, образуя ацетат, который потом выводится из организма. Для того, чтобы этот процесс протекал без нарушений, важно, чтобы алкоголь поступал в организм в количестве пятидесяти граммов в час.

Чем больше перерыв между приемами спиртного, тем быстрее оно выводится из организма человека. При употреблении спиртных напитков на голодный желудок этанол быстрее в нем растворяется. Если в напитках не больше тридцати процентов спирта, то скорость его переработки снижается.

Этанол Но симптомы похмельного синдрома развиваются и потому, что алкогольные напитки, которые сегодня реализуются, имеют в совеем составе не только этанол, но и иные соединения, в том числе и сивушные масла. Все они способствуют повышению нагрузки на печень, что приводит к развитию негативных последствий. Особенно тяжело переносятся напитки, которые смешивались. Алкоголь со всеми своими токсическими соединениями приводит к нарушению водно-солевого баланса, происходит обезвоживание организма. При распаде этанола и иных соединений возникает похмелье, по научному – постинтоксикационное состояние, возникшее после приема больших доз спиртного.

Также воздействие ацетальдегида на человека приводит к выведению из организма минералов и витаминов, снижению концентрации в крови сахара, в голове расширяются кровеносные сосуды, вызывая появление болевого синдрома, в результате обезвоживания развивается одышка.

Симптомы и признаки похмелья

Основными признаками синдрома похмелья выступают:

  • Боли в области головы;
  • Дрожь и чувство холода;
  • Сухость в ротовой полости;
  • Тошнота, которая может провоцировать приступы рвоты;
  • Снижение аппетита;
  • Тремор конечностей;
  • Головокружение, слабость;
  • Депрессивное состояние;
  • Нарушение дыхания.

 

При тяжелом похмелье вышеперечисленные признаки усиливаются в несколько раз, к ним может присоединиться аритмия, повышение кровяного давления, что увеличивает риск развития серьезных осложнений. Также могут наблюдаться следующие признаки похмелья:

  • Диарея;
  • Покраснение кожи лица и глаз;
  • Заторможенность;
  • Бессонница;
  • Развитие чувства вины в результате протекания определенных биохимических процессов в головном мозге.
Тяжесть протекания заболевания напрямую зависит от количества и качества выпитого, а также от процентного содержания в напитках спирта. К тяжелым последствиям приводит чрезмерное употребление коньяка, шампанского, рома и виски.

При употреблении больших доз красного вина у человека на следующий день обычно развивается сильная головная боль и повышается АД, поскольку в данном напитке имеется тирамин, который токсичен.

Негативные последствия и осложнения

Многие знают, что такое похмелье не понаслышке. Но не все знают, что такое состояние может спровоцировать тяжелые осложнения со стороны здоровья и даже привести к смерти. Особенно, если лечение проводится дома с применением народных рецептов. Нередко возникают такие явления:

  1. Запой, при котором нарушается функциональность ЦНС;
  2. Аритмия, что может привести к острой недостаточности сердца. В тяжелых случаях сильное похмельеможет спровоцировать летальный исход;
  3. Инсульт из-за нарушения кровообращения в головном мозге.

Медики обращают внимание пациентов на такие патологии и рекомендуют не злоупотреблять спиртными напитками.

Терапия

Лечение похмельного синдрома предполагает применение препаратов, что способствуют выведению из организма токсинов и продуктов разложения этанола, а также обезболивающих средств и тех, что нормализуют водно-солевой баланс.

Среди наиболее популярных препаратов, которые можно приобрести практически в любой аптеке, выступают:

  • «Алка-Зельтцер»;
  • «Алька-Прим»;
  • «Зорекс»;
  • «Пропротен».

Если нет возможности приобрести один из вышеперечисленных препаратов, можно воспользоваться таблеткой аспирина или цитрамона. Для купирования болевого синдрома в области головы рекомендуется принять две таблетки «Цитрамона» после еды. Аскорбиновая кислота способствует быстрому очищению организма и его восстановлению. Ее также можно купить в аптеке или вместо этого использовать отвар шиповника, сок лимона.

Рекомендуется употребить сорбент, например, активированный уголь. По отзывам многих людей хорошо выводит токсины «Энтеросгель». 

Энтеросгель

Некоторые утверждают, что помогает следующее средство: одна таблетка аспирина, две таблетки «Но-шпы», и активированный уголь из расчета одна таблетка на десять килограммов веса человека. Такое средство лучше принять сразу после употребления алкоголя, на следующий день человек не будет испытывать негативной симптоматики похмелья. Сорбент связывает токсины, «Но-шпа» обезвреживает этанол в печени, аспирин улучшает кровообращение и нормализует кровяное давление.

Также лечение похмельного синдрома возможно при помощи витамина В6, который реализуется в ампулах в каждой аптеке страны. Для этого две содержимое двух ампул выливают в чашку, добавляют сто граммов воды и принимают внутрь. Важно при похмелье пить как можно больше жидкости, лучше всего подойдет отвар шиповника или вода с лимонным соком. Для нормализации функциональности сердца и сосудов рекомендуется употреблять сладкий чай. Устранить головную боль и тяжесть в желудке помогает отвар мяты.

отвар из шиповника

Некоторые медики рекомендуют использовать в качестве терапии похмелья большую дозировку глюкозы и аскорбиновой кислоты в том случае, если человек не страдает сахарным диабетом.

Средства народной медицины

Медики акцентируют внимание на том, что к народной медицине лучше не прибегать, чтобы не спровоцировать развитие осложнений. Но практически у каждого человека есть в арсенале несколько народных способов, как побороть похмелье.

Особой популярностью пользуется рассол из огурцов или квашеной капуты. Он содержит большое количество соли и минералов, которые так необходимы организму в этот период. Такие напитки способствуют нормализации водно-солевого равновесия. Употреблять их рекомендуется маленькими глотками с перерывами.

Огуречный рассол

Многие пользуются клизмой для выведения вредных веществ из кишечника и всего организма. Вместо этого можно принять слабительное средство.

Хорошо снимает признаки похмельного синдрома лимон со льдом. Для приготовления напитка нужно наполнить емкость льдом, добавить туда нарезанный ломтиками лимон, посолить и залить все газировкой. Пить напиток нужно медленно для лучшего усваивания. Он помогает устранить тошноту, нормализовать водно-солевой баланс.

Можно выпить стакан горячего молока с добавлением двух ложек касторового масла.

Профилактика похмельного синдрома

Для предупреждения похмелья рекомендуется не пить спиртных напитков на пустой желудок. Рекомендуется делать большие перерывы между употреблением напитков, выходить на свежий воздух. Медики рекомендуют после выпитой рюмки водки или иного напитка употребить один стакан чистой воды.

Так риск развития обезвоживания сведется к минимуму. Среди средств народной медицины большой популярностью пользуется следующий метод: перед распитием спиртного нужно употребить кусочек масла сливочного.

Специалисты говорят о том, что алкоголь темного цвета, например, вино и коньяк, провоцируют сильное похмелье. Не рекомендуется их смешивать с иными напитками, так как похмелье будет крайне тяжелым. Конечно, чтобы не появилось похмелье, лучше всего не пить вообще.

 

Ссылка на основную публикацию